Pilates
Mardi
de 19h15 à 20h15
Adultes
tous niveaux
Animé par Marie-Pierre
Mercredi
de 10h30 à 11h30
Adultes
débutants
Animé par Carole
Mercredi
de 20h à 21h
Adultes
tous niveaux
Animé par Angélique
Jeudi
de 8h à 9h
Adultes
tous niveaux
Animé par Carole
Jeudi
de 9h à 10h
Adultes
niveau intermédiaire
Animé par Carole
Jeudi
de 10h à 11h
Adultes
débutants
Animé par Carole

 

Animatrices : Marie-Pierre BRILLAUD, Angélique CASARES et Carole PUECHBROUSSOUX

La méthode Pilates permet de travailler sa posture et de renfoncer les muscles profonds. Cette méthode allie contrôle, force et souplesse, amène à la détente intérieure.

Les mouvements sont effectués en tenant compte des capacités physiques et du niveau de chacun.

Un certificat médical est obligatoire pour s’inscire à cet atelier
 

Les tarifs annuels
1h par semaine 204 €
2h par semaine 315 €
3h par semaine 442€
+ l’adhésion à l’association

 

 
 
 








Réalisé sous SPIP
Habillage ESCAL-V3
Version : 5.0.23